産後ママの骨盤ケア
出産という大きなゴールを経験され、子育てのスタートに立たれたママさん方へ！
出産も大変ですが、実は「産後の生活の方がもっと大変だった」という方が多くいらっしゃいます。出産時に開いた骨盤の影響で、体重が戻っても体形が戻らなかった、腰痛や肩凝りがひどくなったなど、悩みは様々です。そこで、当院で行う骨盤矯正の方法や効果などについてご紹介いたします。
産後に骨盤がもどらないとどうなる？？
骨盤には、お腹の筋肉、お尻や太ももの筋肉などがくっついています。産後に骨盤がゆるんだままで戻らないと、お腹や足の筋肉がスムーズに動きません。筋肉が動きにくいと代謝が低下して脂肪がつきやすくなり、体形も悪くなってしまいます。悪い体形は、腰痛や肩凝りの原因となってしまい、子育てにも支障がでてきます。産後の生活が大変にならないようにするためにも、産後の骨盤はしっかりと戻して、ケアしていきましょう！
産後、いつからうけれるの??
産後、一ヶ月頃から始めましょう。産後すぐはゆっくり休んでください。一ヶ月経ったら少し体力も回復して、気持ちも落ち着くでしょう。その頃から骨盤のケアを始めていきましょう。カラダを治すには副交感神経の働きが大切です。気持ちを落ち着かせリラックスした心理状態で施術を受けましょう。
どんなことをされるのだろう??
“安心・安全が第一です”
施術の基本は、ゆっくりとゆるんだ骨盤に手で圧力を加えていきます。バキバキッと関節をならすことは一切しておりません。また、骨盤整体にストレッチを組合わせております。骨のケアだけでなく、筋のケアも同時に行うことでさらに効果がUPします。
どんな効果があるの??
“妊娠前のカラダを取り戻す”
ゆるんだ骨盤は内臓や筋肉までもがゆるんでしまいます。人間の土台は「骨」です。骨に内臓が収まり、骨に筋肉がくっついています。骨と骨の連結が関節です。産後は骨盤の関節がゆるみます。ゆるんだ関節を締めることで、内臓や筋肉が元気を取り戻します!!代謝がUPしダイエット効果も期待できます。
子供と一緒でもOK??
大変申し訳ありません、集中して施術を受けて頂きたいという思いがあります。そこで、施術を受けられる場合はお一人での来院をお願いしております。どうしてもお子様をお連れになられる場合には一度ご相談ください。
料金：一回、5,000円（初回+2,000円）
産後の骨盤整体はお得な回数券をご利用ください。
回数券を利用することで、一回の施術に比べ負担が少なくお得です。
4回券プラン
腰痛や骨盤周辺の筋肉の自覚症状が少ない方にオススメなプランです。4回の施術で安定しやすい骨盤を目指します。
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18,000円
（一回あたり、4,500円）
有効期限：購入日から30日以内
8回券プラン
腰痛や肩こり、骨盤周辺の筋肉に対して自覚症状がある方にオススメなプランです。8回の施術で症状の緩和と安定しやすい骨盤を目指します。
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32,000円
（一回あたり、4,000円）
※有効期限：購入日から60日以内
メールでのご相談を受け付けております。
「骨盤が割れるように痛む」、「足の付け根が痛い」などの症状に関する質問や、「骨盤が原因か分からない…」、「こんな症状で受診してもいいのかなぁ…」など、お気軽にご相談ください。
【メール予約／相談】※返信にはお時間を頂戴する場合があります。